نگاهی دوباره و متفاوت به موضوع “افسردگی”
نگاهی دوباره و متفاوت به موضوع “افسردگی” افسردگی از جنس غم نیست، از خانواده خشم است؛ اما خشمی است که متوجه خودِ تو شده است؛ وقتی طولانی مدت از دست خود خشمگین می‌شوی، این خشم کهنه تو را با خودت به خصومت می‌رساند، تو با خودت دشمن می‌شوی، خودت به بزرگ‌ترین دشمن خودت تبدیل می‌شوی […]
کنترل اضطراب
کنترل اضطراب یکی از منابع دلنگرانی این است که همیشه خود را قربانی یک مصیبت و یا حادثه خاص می دانیم. من اگر مطلع بشوم که مبتلا به سرطانی شده ام که در دنیا حدود ۴۰ میلیون نفر هم به آن مبتلایند، اینجا آسوده خاطر هستم؛ زیرا بالاخره برای این همه مبتلا، کاری انجام خواهد […]
قانون بقای ماده و انرژی
طبق قانون بقای ماده و انرژی؛ انرژی نه تولید می گردد و نه نابود می گردد؛ بلکه همواره از صورتی به صورت دیگر تبدیل می شود… قاعده زندگی در این دنیا نیز به همین ترتیب است: درد، رنج و مشکلات نه تولید می گردند و نه نابود می شوند؛ بلکه از صورتی به صورت دیگر […]
ویلیام جیمز
ویلیام جیمز: من نمی شناسم کسی را که برایش استدلال بیاورید و باورهایش تغییر کند.
انسان در چهار ساحت درگیر چالش های روانی متعددی می باشد
انسان در چهار ساحت درگیر چالش های روانی متعددی می باشد: ۱- مرگ ۲-آزادی (و مسئولیت پذیری) ۳-تنهایی ( روابط بین فردی) ۴-پوچی در ساحت چهارم؛ یعنی پوچی، نکاتی را از کتاب ” روان درمانی اگزیستانسیال” خدمت شما تقدیم می کنم: ✍️ در یک مطالعه، شیوع احساس پوچی در دانشجویان کالج وین، ۴۰درصد و در […]
روابط مالی تا چه حد در تخریب روابط عاطفی تاثیرگذار است؟
اولین نامی که در ایران شناسنامه گرفت، متعلق به یک دختری بنام فاطمه بود که در سوم دی ماه ۱۲۹۷ صادر شد. منظور سخن آن که تا قبل از این تاریخ، چیزی بنام شناسنامه جهت درج ازدواج وجود نداشت. پس در آن ایام در چه مکانی، توسط چه کسی و چگونه ازدواج زوجین ثبت می […]
از ملامت ملامت کنندگان دلزده و سست نشو
از ملامت ملامت کنندگان دلزده و سست نشو چون میدونی کی دیگه هیچ کسی باهات کار نداره و پشت سرت حرف نمی زنه؟ وقتی که دیگه تو این دنیا نباشی… پس راهت را اول با مشورت و بدون تعصب پیدا کن. و بعد ثابت قدم، با ایمان به راهی که در پیش گرفتی و بدون […]
زن، گل زیبای حیات و فرشته روی زمین است.
زن، گل زیبای حیات و فرشته روی زمین است. بدون وجود زن؛ نشاط، طراوت، عشق و زندگانی معنایی ندارد. در این میان زنانی الگوی زیبایی، ادب، هنر، انسانیت و مظهر جمال حضرت حق می باشند. مقام مادر برازنده و شایسته وجود چنین زنانی است. اما بالعکس؛ فردی بنام سمانه بی سوادی؛ مظهر ایجاد تفرقه و […]
در این دنیا قطعا هر کس شبیه خود را جذب می کند.
در این دنیا قطعا هر کس شبیه خود را جذب می کند. امکان ندارد دو نفر سنخیت نداشته باشند و بتوانند دراز مدت کنار هم قرار بگیرند و با هم تعامل و دوستی لذت بخشی داشته باشند. بعضی اوقات شاید نتوانیم درباره خودمان که چگونه هستیم، قضاوتی داشته باشیم؛ اما وقتی به اطرافیان و دوستانمان […]
نسخه هر انسانی خاص خود او و ثمره تلاش و کوشش شبانه روزی
نسخه هر انسانی خاص خود او و ثمره تلاش و کوشش شبانه روزی؛ همراه با صداقت و نیت درست اوست. تقلب، دزدی، کپی کردن از روی دست هم و سمبل کاری را با هوش اشتباه گرفته ایم!! سدی که بر روی رودخانه توسط این تیپ از آدم ها ساخته می شود، مجتمع های مسکونی که […]